sexta-feira, 14 de junho de 2013

European MTB Orienteering Championships



Chegou a hora do primeiro grande objetivo desta época Desportiva (European MTB Orienteering Championships), toda a preparação já foi feita, agora resta apenas aplicar todas as horas de treino, esperar que nada falhe e regressar com boas notícias para casa.

As sensações têm sido boas e a motivação é bem presente, depois de no último Europeu (Rússia 2011) as coisas não terem corrido como previsto, espero agora conseguir alcançar os resultados desejados e para os quais tenho trabalhado.

Avizinha-se uma semana dura em terras Polacas, não pela quantidade mas sim pela qualidade e competitividade dos atletas presentes, assim como pelas condições climatéricas que embora já estejam um pouco melhores, as últimas semanas foram de muito temporal, o que quer dizer que o terreno ainda não se encontra nas melhores condições.

A comitiva portuguesa será composta por:
» Davide Machado
» João Ferreira
» Carlos Simões
» Daniel Marques (Team Leader)

Programa da competição:
15 June 2013 Saturday Arrival, training
16 June 2013 Sunday Arrival, model event, opening ceremon
17 June 2013 Monday Urban Sprint: World Cup, EMTBOC, EY&EJ MTBOCup
18 June 2013 Tuesday Middle distance: World Cup, EMTBOC, EY&EJ MTBOCup
19 June 2013 Wednesday Relay: World Cup, EMTBOC, EY&EJ MTBOCup
20 June 2013 Thursday Rest day, open event
21 June 2013 Friday Long distance mass start: World Cup, EMTBOC, EY&EJ MTBOCup, open event
22 June 2013 Saturday Mixed Sprint Relay: World Cup, EMTBOC, EY&EJ MTBOCup, Banquet
23 June 2013 Sunday Departure

Segue em baixo a página da prova assim como todos os links de acesso a fóruns ou páginas onde podem encontrar noticias ou acompanhar o desenrolar desta competição:







Desde já quero agradecer a todos os que me têm dado apoio e força não só para esta prova mas para todas as outras. Obrigado também a todos os patrocinadores, com a vossa ajuda tudo é mais fácil.
[ .COM, BTT SEIA,  (FOCUS, LAZER, 3T, JOE´S NO-FLATS, ALLIGATOR) by FirstBike/Tecnocycle, (+watt) by Naturamove, ORIFIX, PACTO, entre outros! MUITO OBRIGADO!]


quinta-feira, 6 de junho de 2013

TÍTULOS CONQUISTADOS E OUTRAS COMPETIÇÕES....



Finalmente agora com mais algum tempo posso fazer um pequeno resumo destes últimos 3 fins-de-semana de competição.
» O primeiro decorreu em Pombal e Albergaria dos Doze nos dias 18 e 19 de Maio, onde disputei e me sagrei Campeão Ibérico MTBO 2013.

Sob a organização do N.A.D.A. – Núcleo de Aventura e Desporto de Albergaria dos Doze e com o apoio da Câmara Municipal de Pombal e da Federação Portuguesa de Orientação.
Para o título foram disputadas duas etapas, sendo no sábado de manhã a prova de distância média e durante a manhã de Domingo a prova de distância longa, estas duas provas foram pontuáveis para o Campeonato Ibérico e para Taça de Portugal.
“Relativamente ao Campeonato Ibérico esta prova contou com a participação de cento e setenta e cinco atletas onde Davide Machado do .COM e Susana Pontes do CPOC sagraram-se Campões Ibéricos nos escalões Elite. Colectivamente Portugal saiu vencedor face a Espanha, quer nos femininos quer em masculinos.”
Com este resultado consegui alcançar mais um dos objetivos traçados para está época, Bicampeão Ibérico MTB-O.
Mais info no site do evento: http://cioribtt2013.blogspot.pt/

» No fim-de-semana seguinte foi a vez de fazer mais uma Maratona de XCM, desta feita em Vila do Conde onde se disputava a 4ª prova da Taça de Portugal.
Fisicamente sentia-me bem, mas a semana anterior a esta competição, foi mais de estudo do que propriamente de treinos e por isso não sabia como iria reagir a uma prova com cerca de 89km e 1.600m de acumulado.
Com o dorsal número 13, a posição de saída já foi bem melhor do que na anterior (mêda), consegui fazer um bom arranque, mas com uma parte inicial plana e em estrada, dificultou um pouco as coisas para quem seguia com roda 26, cheguei a esgotar as velocidades e a cadência logo nos primeiros 5km, fazendo com que entrasse nas primeiras zonas de terra batida/single tracks já muito atras.
Aos poucos consegui recuperar lugares, aos 50km já seguia com o grupo da frente, que entretanto se tinha perdido. Depois disso formamos um grupo de 7elementos e conseguimos fugir dos restantes, o ritmo era forte, mas as sensações eram boas e consegui responder a todos os ataques, entretanto e mesmo com pequenos enganos, falta de marcações, carros de frente e etc, conseguimos ganhar uma boa margem para o segundo grupo, no entanto a cerca de 15km para o final, perdemo-nos novamente numa zona de casas. Assim que retoma-mos o trilho, cerca de 1km depois, reagrupamos com o 2º grupo e ai com o stress, frustração, desanimo entre muitos outros sentimentos e sensações, decidimos não cortar a linha me meta como forma de protesto, se foi a melhor solução não sei, eu apenas estava ali para fazer a minha prova/treino e ajudar a equipa, mas de cabeça quente é difícil tomar-mos as melhores decisões.
Conclusão, foram 91km de “treino” em 3:46h, pois apesar de no final nos ser dito que a maratona seria anulada, dias depois surgem as classificações onde “alguns dos atletas que protestaram” foram desqualificados eu inclusive.
Quanto a mim, apesar de não ser classificado e digo “injustamente”, gostei do meu desempenho, visto esta não ser a minha “praia” muito menos em provas rolantes onde as 26 perdem um bocado, em situações normais teria conseguido alcançar um lugar no top7, o que me deixa muito satisfeito.

» Por último e para tornar as competições diversificadas, no dia 1 disputei uma das 2 etapas da 4ª Prova da TP Ori-btt na Cordinhã, foi uma etapa de distância longa, mas muito rolante. Consegui fazer uma prova sem grandes erros e com boas sensações físicas, fazendo com que chegasse ao final com o melhor tempo e com uma boa margem para o 2º classificado. Fisicamente fiz uma prova controlada, pois para mim o fim-de-semana competitivo não ficava por aqui, assim que terminei a prova, desloquei-me para Oliveira de Azeméis para fazer o reconhecimento da pista, onde no dia seguinte iria disputar a 4ª Prova da Taça de Portugal de XCO.

Dia 2 (Domingo), depois de não conseguir marcar presença nas 2 anteriores provas de XCO e de na primeira (silves) as coisas não terem corrido da melhor forma, sentia uma certa “obrigação” em fazer pelo melhor e tentar obter uma boa classificação.
Na teoria tinha vários fatores a meu favor, o calor que adoro, um circuito espetacular, uma equipa que me disponibilizou todas as “regalias”, motivação que chegasse e boas sensações físicas.
Depois de na parte da manhã assistir ás provas das restantes classes (1 e 2), da parte da tarde foi a vez da classe 3 onde estou inserido, dar animo ao muito publico presente.
Embora a não participação nas anteriores provas, a chamada para a linha de partida foi feita por pontos UCI e deste modo consegui um lugar na primeira linha, o que me favorecia para o arranque da corrida. Desta feita consegui fazer um bom arranque e prolongar-me por mais 300mts até que o “azar” surge e o atleta que seguia a meu lado me faz cair violentamente no chão, levanto-me rapidamente, monto-me em cima da bicicleta e reparo que tenho a direção toda torcida, saiu da bicicleta e tento com esforço endireitar da melhor forma, quando dou por mim estava em último e a ouvir o comissário a dar o arranque para a partida dos Juniores. A partir daqui foi o “desvairo” total, a frustração e o stress daquela situação, de algum modo deu-me “pica”, dei tudo o que tinha e não tinha, para tentar chegar-me á frente da corrida, na primeira zona de controlo e ainda na 1ª volta já seguia na 46ª posição e volta após volta a recuperação de lugares foi consecutiva. No entanto e num circuito destes as ultrapassagens não são fáceis e o muito esforço inicial das 3/4 voltas iniciais começaram a deixar “moça”, na última volta ainda consegui avistar o 10º e o 11º classificado, mas já não tive “espaço” suficiente para os conseguir alcançar e entrar no top10.
Apesar do azar, tendo em conta a forma como tive de fazer a corrida (literalmente de trás para a frente), fiquei contente com o meu desempenho, embora o resultado final “12º” tenha sido muito abaixo das expectativas e muito abaixo daquilo que eu sei que posso fazer.
Felizmente e apesar da violência da queda, foram só uns arranhões e uns hematomas que ainda me perseguem, pois segue-se já de seguida o Campeonato da Europa de MTB-O nos dias 16,17,18,19,20 , 21 e 22 de Junho na Polónia, onde uma lesão não seria conveniente, dai ter também optado por não fazer o primeiro salto deste circuito, não pela sua dificuldade, mas sim pelo risco de uma queda, no qual já tinha visto alguns atletas a lesionarem-se mesmo ali.

Quero agradecer a todos os que têm puxado por mim, não só nestas últimas provas mas em todas, o vosso apoio é importantíssimo, assim como de todos os patrocinadores, que dentro do possível vão conseguindo fazer com que todos estes resultados e prestações sejam possíveis: .COM, BTT SEIA,  (FOCUS, LAZER, 3T, JOE´S NO-FLATS, ALLIGATOR) by FirstBike/Tecnocycle, (+watt) by Naturamove, ORIFIX, PACTO, entre outros! MUITO OBRIGADO!