segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

Treinos com Mapa!

Apesar de os treinos físicos já "rolarem" à algum tempo, apenas agora tive a oportunidade de começar com os treinos técnicos. Aproveitando as provas locais e mais próximas para poder ter "contacto com mapa".
Assim sendo dia 29 Sábado desloquei-me até Águeda, mais concretamente à Freguesia da Borralha, onde pode participar na prova de ori-btt comemorativa dos 20 anos do Clube "DaRecardães". Prova esta com duas etapas sendo a 1ª da parte da manhã, com escolha livre de percurso, ou seja, todos os pontos respeitantes ao escalão estavam marcados no mapa de forma aleatória e sem ordem de execução, impondo assim aos atletas a escolha da ordem de execução dos mesmos da forma mais rápida. A prova em si não era muito difícil, quer a nível técnico quer a nível físico, embora, sendo um percurso "livre" as dificuldades alteravam-se consoante a escolhas da execução dos 24pontos de controlo, os caminhos na sua maioria eram de média transitabilidade, encontram-do-se alguns com alguma lama outros com alguma lenha e pedra solta à mistura.
A 2ª Etapa, esta já da parte da tarde e com um percurso "normal", decorreu de forma mais rápida, fisicamente era acessível, tecnicamente também, embora fosse mais interessante que o mapa da 1º etapa, o terreno em si era rápido, embora com alguma lama à mistura os caminhos eram de boa transitabilidade, um mapa com escala  1:20 000 5eq. e com 21.9km linha recta.
No geral foram dois bons treinos um deles na parte da manhã com direito a uma queda algo aparatosa que me fez perder algum tempo, mas que não acabou por ser nada de mais.

No Domingo dia 30, aproveitando mais uma prova local, desta feita em Barcelos (Manhente) fiz mais um treino com mapa, foi uma prova der certa forma rápida, tecnicamente fácil, mas com algumas zonas fisicamente difíceis.
Diga-se de passagem que foi um bom fim-de-semana, pois quando se faz o que se gosta não poderá ser muito melhor!

Agora é continuar a treinar pois as provas da Taça já se avizinham e a 1º vai ser logo de "rajada" um prova a contar para o WRE (World Ranking Event). A ver vamos......


boas pedaladas (orientadas)

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

A preparar a próxima época...2011

2011 Novo Ano, novas expectativas novos objectivos, contudo sempre com os pés assentes na terra, não sou daqueles de sonhar alto, embora o "sonhe baixinho" e tenha objectivos a alcançar, caso não os consiga todos, espero pelo menos que este seja um ano progressivo como 2010. Muitas pessoas me têm dito/sugerido que talvez conseguisse "dar cartas" no XCO (talvez sim talvez não), contudo muitas dessas pessoas não sabem ou não conhecem a (Orientação) e a ligação que une esta modalidade ás pessoas que a praticam! Assim sendo vou continuar a apostar principalmente e preferencialmente na Orientação em BTT (ori-btt), deixando para segundo plano, mas não muito afastado, até porque tenho também objectivos para esta modalidade o cross-country (xco).

As primeiras provas já se aproximam, espero estar em forma quando lá chegar, a preparação já começou à algum tempo e vou continuar a trabalhar na sua evolução e diga-se de passagem estou (mais motivado que nunca), nem o mau tempo me tira essa motivação, bem parte dela, obtida pelo magnifico apoio da "Tecnocycle", que como importadora de grandes marcas, tais como FOCUS, LAZER, 3T, JOES NO ´FLATS, entre outras, me cedeu uma Focus Raven 2010 BTT (magnifica) e uma Focus Cayo de Estrada!!.....agora é tentar fazer os possíveis e os impossíveis para valorizar este mesmo apoio, ficando desde já o agradecimento a todos aqueles que me "apoiaram e apoiam" para que possa tornar possível todos os meus objectivos, a todos eles OBRIGADO!

Já agora caso precisem de uma bicicleta, componentes, manutenção,.... não se esqueçam passem pela "FIRSTBIKE", agora numa nova loja.

Rua da Pousada, Pavilhão A1, Gualtar
4710-049 Braga
Coordenadas GPS:
N41º33'730
W008º23'187